Hep bir şey kaçırıyor muyum?
Arkadaşların bir yerde, sen evde; ekranda herkes bir şeyler yaşıyor ve sen geride kalıyormuş gibisin. Bu test, kaçırma korkusunu üç alanda okur: kıyaslama alışkanlığın, ekranla ilişkin ve hayatından aldığın doyum. Sonunda bir etiket değil, olduğun yerde ne kadar kalabildiğini gösteren bir profil görürsün.
Değerlendirme kartı
ÖrnekSohbet gibi ilerler. Her soruda sana en yakın gelen seçeneği seçersin; asistan cevabını değerlendirip devam eder.
Test biter bitmez raporun açılır: üç alandaki sonucun, kendi cümlelerin ve cevaplarına göre dört şey.
Online görüşen uzmanlara göz atabilir, sonucunu hikâye kartı olarak paylaşabilirsin. Talep ücretsiz.
Bu test kimin için?
Sürekli bir şeyleri kaçırdığını hisseden, telefonu elinden bırakamayan ya da başkalarının hayatını kendi hayatından daha heyecanlı bulan herkes için.
FOMO Testi: Kaçırma Korkusu neyi ölçer?
Başkalarıyla kıyaslama eğilimini, bir şey kaçırmamak için ekrana başvurma alışkanlığını ve kendi hayatından duyulan doyumu ölçer. Tanı koymaz.
Sık sorulanlar
FOMO nedir?
Başkalarının senden daha keyifli ya da değerli deneyimler yaşadığı ve senin bunları kaçırdığın hissidir. Sosyal medya bu hissi güçlendirebilir.
Bu test bir sorun olduğunu gösterir mi?
Hayır. Bu test tanı koymaz. Kıyaslama alışkanlığını, ekranla ilişkini ve hayatından aldığın doyumu senin cevaplarına göre gösterir.
Kaçırma korkusuyla nasıl baş edebilirim?
Bildirimleri azaltmak, bulunduğun anı fark etmek ve kendi seçimlerini hatırlamak çoğu kişiye iyi gelir. Rapor bu hafta için tek bir adım önerir.
Online görüşen uzmanlar
Kaçırma korkusu ve ekran alışkanlıkları bir psikologla çalışıldığında yönetilebilir. Görüşme online; talep ücretsiz.
Psk. Dan. Simge Bacaksız
Psk. Dan. Fatmanur Koca
Psikiyatri Rehberi üzerinden; görüşme ücretini uzmanla birlikte belirlersin.
Benzer testler
Bir uzmanla konuş
Sana uygun uzmanı seç, profilinden randevu talebi bırak. Görüşmeler online; talep ücretsiz, kart bilgisi istenmez.
- Talep bırakmak ücretsiz
- Onaylı uzmanlar
- Randevu Psikiyatri Rehberi üzerinden
- Görüşme ücretini uzmanla belirlersin
Cevapların değerlendiriliyor





